MINUM KOPI & MANFAATNYA
Banyak orang tidak bisa memulai kegiatannya tanpa minum kopi di pagi hari terlebih dahulu, namun begitu sering kita mendengar bahwa kafein tidak baik untuk kita, dan bagaimana minum kopi dapat menyebabkan masalah pada kesehatan kita. Pada kenyataannya kopi mempunyai banyak manfaat dan keuntungan bagi kesehatan, kini saatnya kita mulai mengenalinya. Berikut enam sebab utama bagi kita untuk terus meminum kopi atau mulai meminumnya setiap hari, tentunya dengan ukuran yang bijaksana.
Menurunkan resiko diabetes tipe-2
Siapa dapat menduga bila minuman sesederhana kopi dapat memberikan keuntungan yang menakjubkan bagi kesehatan? Ternyata, dengan meminum kopi dapat mengurangi resiko diabetes tipe dua. Menurut Sid Kirchheimer…
